Jämställdhet i praktiken: Antal timmar med ensamt ansvar för barnen.

Parther leker med barnen.

Det här inlägget utgår från mitt perspektiv. Jag har en manlig partner och vi har två gemensamma barn. Vi har båda fasta anställningar och arbetar 20 timmar i veckan. För att inte hamna i traditionella könsrollsmönster försöker vi arbeta ut praktiska lösningar i vår vardag. Jag hoppas att detta inlägg kan hjälpa andra att tänka över sin arbetsfördelning.

Nu tänkte jag räkna lite på hur mycket tid var och en av oss spenderar med ensamt ansvar för ett eller båda barnen. Både som det ser ut nu och som det är planerat att vi ska ha det i höst, när vårt yngsta barn går in i barnomsorgen. Jag räknar på en standardvecka, utan avvikelser från våra  rutiner. Självklart är det roligt att vara med barnen, vi har valt att få barn, men det är ett ansvar och ett oavlönat arbete.

Nutid
Måndag: Jag borta 7-16:10
Han borta 16:10-18:10

Tisdag: Jag borta 7-16:10

Onsdag: Han bort 7-12:40
Jag borta 12:50-17:10

Torsdag: Han borta 7-17:30

Fredag: Han borta 7-17:30

Partner ensam med ett eller två barn: 22 timmar och 40 minuter.
Jag ensam med ett eller två barn: 28 timmar 10 minuter.

För varje vecka som går utan avvikelse är jag ensam med barnen/har huvudansvar för barnen i 6 timmar mer än honom. På ett år, med fyra semesterveckor då vi är med barnen samtidigt borträknade blir det 288 timmar (6 x 48). Det är tolv dygn. Bara för att vårt schema haltat. Vårt schema haltar för att han har en lång resväg till sitt jobb på ett kontor och jag har kort resväg till mitt jobb inom vård och socialt arbete.

Jag tycker att det är nyttigt med sådana här räkneexempel för att undersöka om vi lever som vi lär och om vi skapat oss det liv vi sagt att vi vill leva. Varför jag kan vara tröttar än honom ibland. Med hjälp av liknande genomgångar har vi i höst kommit fram till följande schema istället. Planen är att barnen ska spendera 6 timmar om dagen i barnomsorgen. Jag har bett om att få lämna tre vardagar och hämta två. Detta på grund av att jag upplevt eftermiddagarna som besvärligast. Nu räknar vi inte på tid borta, utan börjar direkt med antal timmars ensamansvar.

Framtid.
Måndag: Jag 7-9
Han 15-18:10

Tisdag: Jag 15-17:30
Han 7-9

Onsdag: Jag 7-9
Han: 15-18:10

Torsdag: Jag 15-17:30
Han 7-9

Fredag: Jag 7-9
Han 15-16:10

Partner ensam med båda barnen: 11 timmar 30 minuter
Jag ensam med båda barnen: 11 timmar

Score. Han kan jobba 80% och jag kan jobba 90%. Han har dem 30 minuter mer själv på en vecka (enligt schema). Vilket antingen är försumbart, eller helt ok med tanke på hur mycket schemat haltat tidigare samt att han inte varit varit sig gravid, gått igenom en vaginal förlossning eller ammat barnen. Skulle vi använda det här schemat under ett år skulle vi enligt samma uträkning som ovan räkna ut att han har ensamt ansvar för dem 24 timmar, ett dygn mer.

Jag kan säga att detta är en grovt förenklad uträkning. Mina löprundor är inte medräknade, inte heller föreningsaktiviteter utan barnen eller lajv och spelkonvent han eller jag åker på.

Mitt livs första prideparad.

Jag har gått i mitt livs första Prideparad. På West Pride, och den hette Regnbågsparaden. Jag hade mött upp med min familj och några vänner, däribland Setsuna (hennes blogg). Jag har så länge sedan jag kan minnas sympatiserat med HBTQ-frågor, jag räknar mig som queer och mitt hjärta klappar extra för sexuell hälsa och självbestämmanderätt samt transexuellas rättigheter. Men det har ändå inte blivit några pridetåg, mycket på grund av att jag har svårt för folkmassor. När jag så står där, redo att gå in, paraderar Göteborg Stads banderoll förbi med texten "En Stad för Alla" hinner jag läsa innan jag blir så rörd att jag börjar gråta. Ja jag VET att vi inte är där än, och att intention inte är magisk, men under de senaste veckorna har jag mött så många personer i min egen organisation som verkligen brinner för intersektionalitet och inkluderande och jag fick en så stark känsla av att JA, vi kommer att nå en kritisk massa oavsett vad de som är emot tycker. Det kommer att komma en backlash, säkerligen flera gånger, just för att det börjar märkas att det är på allvar. Att en inte längre kan komma undan med att behandla andra människor som mindre värda på grund av deras sexualitet eller könsuttryck. Vi har, och vi ska fortsätta att bli bättre på det som är vårt mål, att bemöta olika personer utifrån just deras unika förutsättningar.

Paraden avslutades på Liseberg och vi var kvar i flera timmar, uppfyllda av en väldigt skön känsla. Vi får se om den är borta imorgon. Mina vänner har redan bestämt att de ska vara med nästa år. Evenemanget räknar att det var ca 15.000 i paraden.

Setsunas inlägg om samma upplevelse

Biskopsgårdens dag 2013

Hela familjen har lekt ute och besökt Biskopsgårdens Dag idag. Vi hade även med oss en annan familj så att barnen fick leka med varandra. Jag bar lillan i vår lånade bärsele Ergo, större delen av utflykten på ryggen, då det är lättare med större barn. En del av tiden sov hon.
Jag och den andra mamman, som är en kompis till mig gick bland annat till Närhälsans tält. Närhälsan är det nya namnet på vårdcentralen. Där fick vi både blodsockret mätt, vilket görs med ett litet stick i fingret, och blodtrycket uppmätt.

Blodsockret såg bara bra ut, men mitt undertryck var lite högt. Undertrycket är det lägre värdet när en testar blodtrycket. Men det berodde antagligen på att jag gått runt och burit barn i solskenet, helst ska en vila lite innan en tar blodtrycket. Tyckte hur som helst att det var en intressant aktivitet som kanske gjorde nytta för några under dagen? Vi blev även värvade till en stödföreningen för vårt lokala bibliotek. Väldigt passande tycker jag, då jag har en bibliotekarieexamen i grunden. Vi hämtade även information om mycket lokalt producerad honung, från själva Hisingen. Temadagen varade bara fram till 17, varpå vi begav oss hemmåt. Det var ganska stimmigt ute och ettåringen hade inte fått ro till att amma när vi var ute.
Men hon hann åka lite rutchkana innan vi gick hem. Fyraåringen lekte både med sin kompis och med några främmande barn hon hittade i en sandlåda.

I morgon ska vi på husvisning igen.

Stresskänslighet - på alla hjärtans dag.

Jag pratar lite om hur det känns när en har lite mycket på gång samtidigt och även okomplicerade ting kan bli svåra.

Preventivmedel: Kopparspiral

I det här inlägget tänkte jag skriva lite om vilket preventivmedel jag har valt och varför jag har valt det.

Sedan ungefär ett halvår använder jag kopparspiral som preventivmedel. Det är ett preventivmedel som inte använder sig av hormoner, utan där istället metallen koppar gör miljön i livmodern ogästvänlig. Min lokala barnmorska, samma som jag gått till i flera år, satte in spiralen och den var kostnadsfri för mig. Det är vanligast att kvinnor som har fött barn använder kopparspiral, men det går att få en kopparspiral insatt även om du inte har fött barn. Fördelarna med kopparspiralen är att den inte innehåller några hormoner som kan påverka mitt humör eller sexlust. Nackdelar jag har hört om är hur den kan ge större mensblödningar och menvärk, men då min mens inte har återkommit än så vet jag ännu inte hur det kommer att bli för mig. Jag är dessutom lite nyfiken på var min vikt kommer att stabilisera sig utan influenser av hormoner.

Jag har använt flera sorters preventivmedel i mitt liv och det förra preventivmedlet jag använder var en hormonspiral så jag har testat att sätta in en spiral tidigare. Hormonspiralen var jag löjligt nöjd med under tiden jag använde den utöver att den kanske påverkade min mjölkproduktion då. När jag tog ut den märkte jag dessutom en skillnad på min personlighet och sexlust och är nu mer osäker på om jag kan rekommendera hormonspiral utan reservationer.

Denna gång använder jag som sagt kopparspiral och jag har inte märkt några problem med min mjölkproduktion, å andra sidan är jag inte ensam om att uppleva att amningen på grund av andra faktorer var lättare andra gången. Jag har även sluppit andra biverkningar, än så länge. Vi får se längre fram vad jag tycker i slutändan.

Kopparspiral är ett kostnadsfritt preventivmedel där jag bor och jag undrar varför jag inte hör mer om den. Dock, precis som de flesta preventivmedel skyddar den inte mot könssjukdomar. Använd kondom för att skydda er!

Bebis på fantasylajv i november

Jag och 6 månader gamla CC har varit iväg på ett lajv i Krigshjärtakampanjen. Luftskeppet som dök upp. Det har gått fantastiskt bra att ha med henne, hon har varit en enorm glädjekälla och verkar både ha varit nöjd med sina kläder, även om kragluvan åkt av just på bilden.

Sömn: Vi har sovit tätt ihop under ett duntäcke och en vit ryamatta från IKEA. Huset vi fick bo, Mitt Stora Skegg i var ganska välisolerat för att vara ett hus på ett lajvområde och vi hade en fotogenkamin från Jula som vi körde på kvällarna. Temperaturen dagtid låg runt 10 grader, på natten kanske 4, men inne i vårt hus var det helt ok.

Det fungerade även bra att för det mesta ha CC i en vävd sjal från Hoppediz så att hon fick vara med och interagera med alla vuxna på deras egen höjd, samt kunna vara varm och go på min kropp när hon sov sina tupplurar.

Mat: Eftersom CC är så liten ammade hon främst, så jag hade kläder som var anpassade för att det skulle gå ganska lätt att få fram bröstet. Dock ÄLSKADE hon maten som köket tillagade till evenemanget och åt med god aptit det mesta vi gav henne. Speciellt gott var en gryta som i basen var korn och öl! Flera gånger var det svårt att äta om ingen annan höll CC åt med då hon tog min sked och åt upp maten för mig.

Kläder: CC har haft lite känslig hy sen hon vaknade och var prickig en dag så en av tröjorna blev knappt använd då jag tyckte att den skavde mot hennes hals. Istället fick hon ha en extratröja i fleece som såg helt ok ut. Förklädet jag sytt var praktiskt ända tills dess att öglan som satt runt knappen i ryggen gav upp. På benen hade hon strumpbyxor och ullstrumpor i vuxenstorlek som jag vek dubbla efter tips från en annan sjalbärande mamma.

Blöja: Jag använde engångsblöjor som jag förvarade ihop med våtservetter i en korg med lock som var märkt med off-runan (som markerar att innehållet är privat, inte har med lajvet att göra). Jag bytte på henne på ett svart fårskinn som klarade sig utan att bli smutsigt och slängde sedan blöjorna i en soppåse. Momentet med soppåsen var svårast eftersom hon INTE var nöjd när vi bytte utan ville ut till folket där ute så fort som möjligt varje gång.

Humör: Fantastiskt! CC älskade dels att vara ute bland folk, att de hälsade på henne, klappade på henne och gärna lekte med henne. Att ingen pratade i telefon, eller sa "ska bara" eller "sen" till henne. Det var omedelbar behovstillfredställelse överallt. Hon gillade dessutom att ta och och undersöka många av dräkterna folk bar på lajvet. Dra i halsband med träringar och tygpåsar i, skramla med kedjor eller klappa blank plåt med små vantar. Det var härligt att se.

Jag kommer definitivt ta med CC på lajv igen. Får se om det finns något lajv nästa år som båda barnen kanske skulle gilla?

Mjölkdonation

När jag hade fått min första dotter fick jag veta att kvinnor kan bli bröstmjölksdonator och att den donerade bröstmjölken gick till svårt sjuka och till för tidigt födda barn, främst på vårt lokala barnsjukhus. Med första dottern kände jag aldrig riktigt att det fanns så mycket mjölk att något skulle ha blivit över under de tre första månaderna som den donerade bröstmjölken tas emot. Men tanken låg kvar och grodde.

Nu jag fått min andra dotter tog jag upp det på BVC vid en av de första besöken där och fick genast numret till Modersmjölkscentralen. Jag ringde och vi kom överens om att jag skulle komma nästa vecka. Det blev inte så. Istället blev jag liggandes till sängs med mjölkstockning, bröstinflammation. 

Men den 5 Juni var det ändå äntligen dags. Jag, bebis och Partner tog oss iväg till sjukhuset och genom vindlande korridorer fann vi Modersmjölkcentralen. Jag fyllde i en hälsodeklaration och fick instruktioner om hygien, samt ett donatornummer och en första omgång donationskärl. Sedan vidare till blodprov på sjukhusets stora laboratorium för att se så jag inte bar på några smittsamma sjukdomar. Pumpen skulle hämtas upp på ytterligare en plats, en BB-avdelning. Även här signerade jag papper, att jag hämtat ut pumpen och att Modersmjölkcentralen betalade hyran för denna. Även min första donerade bröstmjölk skulle, efter rigorösa hygienrutiner, testas. En odling skulle tas på den. Detta första prov behövde inte vara stort, men lämnas in snaras. Så jag skyndade mig hem, pumpade och lämnade in provet på mitt eget BVC, som även är en uppsamlingsplats för donerad bröstmjölk. I väntan på provsvar fortsatte jag pumpa, för att etablera och underhålla en överproduktion. Många koppar amningte dracks.

Så ringde modersmjölkcentralen. Mitt blodprov hade varit utan anmärkning men... Bakterier hade blivit funna i det första mjölkprovet, låga halter, men av en bakterie som inte dör av den låga pastöriseringstemperatur de använder. Vanligt förekommande på osköljda grönsaker. Jag rekommenderades att koka all kokbar utrustning i 20 minuter så skulle hon odla på ett nytt prov under tiden. Samtidigt behövde jag fortsätta pumpa, för att underhålla överproduktionen.

Skulle det visa sig att bakterierna även fanns i övriga prover skulle mjölken inte gå att använda, i alla fall inte till sjuka och för tidigt födda barn. Det är bakterier som fullgånga barn tolererar dock så jag skulle i så fall vara välkommen att hämta hem mjölken igen.

Igår lämnade jag den gånga veckans utpumpade och frysta mjölk på BVC. Nämde att jag gick och väntade på en odling. BVC-sköterskan ringde Modersmjölkcentralen, men inget provsvar fanns än. 

Idag, vid tjugo i tolv ringde min mobiltelefon. Två felfria odlingar var resultatet.

Jag är donator.

:-)

Stinsen Sightseeing - ett sätt att se min stad.

För ett tag sedan lade jag märke till att det stod ett litet rött tåg på Gustav Adolfs torg. Tåget påminde om de små turisttåg jag åkt i som barn i bland annat Bulgarien. Dessa tåg tillhörde Stinsen Sightseeing och då min yngsta syster är på besök bestämde vi oss för att åka ett varv.

Lilla CC, åtta veckor gammal, fick bäras i vår lånade sele från Ergo och treåriga BB fick gå själv. Väl framme vid Gustav Adolfs torg upptäckte BB att Greenpeace fanns på plats, med en stor uppblåst isbjörn och en människa i en isbjörnsdräkt. Först utropade hon att hon ville krama isbjörnen, men när vi väl kom fram var det inte längre aktuellt oavsett hur snälla kvinnorna som arbetade med kampanjen var.

Att åka med Stinsens minitåg kostar 90 kr per person för oss vuxna och precis som jag trodde fanns det ingenstans att göra av en eventuell barnvagn. Båda barnen var yngre än 4 och åkte gratis. Turen tog 35 minuter och var något skumpig. Jag själv hade väldigt roligt, kanske till och med roligare än BB, när jag återupplevde barndomens minitågsutflykter i östeuropa i min "nya" hemstad.

Efter tågfärden gick vi och köpte godis i en av Göteborgs största godisaffärer, varpå min lillasyster utbrast att hon äntligen var just ett "barn i en godisaffär". Det har varit roligt att åka på utflykt med min lillasyster då hon hjälper mig att inse att det är rätt häftigt att jag nuförtiden rör mig vant genom storstan. Att jag bor i en storstad. Med stora hus och ett komplicerat kollektivtrafiknät. Efter att ha ätit återvände vi hem för en kväll som jag spenderade ammandes framför TV:n innan barnen nattades. Hälsomässigt verkar jag ha återhämtat mig från mjölkstockningen, men istället kittlar det i halsen.

Mjölkstockning dag tre.

Detta är tredje dagen jag vaknar med mjölkstockning. Med ibuprofen och paracetamol i kroppen mår jag ok och febern går ner, men jag känner ändå av att jag är sjuk. Rodnaden på det vänstra bröstet har minskat med behandlingen av anti-inflammatoriska men jag har även upptäckt ömma punkter på det högra. Tröstar mig med att det går över, att lilla CC ändå får all mjölk hon behöver och att det finns lindring.
Har jag fortfarande feber imorgon bitti är det tyvärr dags att prata med sjukvården. Förra gången jag fick mjölkstockning sa sjukhuset just detta, tre dagars egenvård för att se om febern går bort av sig själv. Å andra sidan upplevde jag att jag mådde mycket sämre förra gången.

Igår var hela familjen på en sommarfest med dagbarnvårdarna, de andra barnen i vår dagbarnvårdargrupp och deras föräldrar. Vi och BBs bästa vän blev kvar till sist så vi promenerade som två barnfamiljer hemåt i en väldigt vacker kvällning medan de stora barnen trampade i grushögar och kastade kottar in i skogen. Till slut måste de två treåringarna skiljas åt under stor gråt och tandagnisslan som bara kunde lättas av löften om att få åka bil tillsammans idag.

Mjölkstockning

Jag mår bättre, men på sätt och vis är jag en annorlunda person. Mer privat än innan. Mer avvaktande. Tystare. Stängde ner Facebook i över en månad, för att stänga av en kommunikationskanal som i allt för stor utsträckning blivit negativ för mig.

Nu har jag fått mitt andra barn. Förlossningen gick väldigt bra, bland annat med hjälp av en doula. Jag födde en dotternsom på bloggennkommer benämnas CC. Om man vill läsa om förlossningen kan man göra det på min engelska blogg.

http://timetobeamama.blogspot.se/2012/05/my-second-birth.html

Jag ammar, och planerar att amma länge även den här gången. Är dock inne på min andra mjölkstockning, varav den första var lite halvalvarlig, det löste sig den gången med ibuprofen, extra amning, vila och mat. Den här gången är det inte lika illa, men en ibumetin hjälpte tillsammans med god fika på jordgubbar och grädde. Feber gör mig alltid hungrig vilket är bra eftersom mycket mat är bra vid mjölkstockningar. Jag gör ju ett ordentligt jobb med amningen och förtjänar det bästa ;-)

Mjölkfri varm choklad med Carlshamns visp

Gjorde varm choklad på resternas av Go Greens rismjölk och drygade ut med Oatleys Havremjölk. Mitt omdöme är att rismjölken passar sig mycket bättre för att få en god varm choklad att mysa med nu i höst. Vispade även upp en omgång med Carlshamns Luftig Visp för att få "vispgrädde" men det var en besvikelse. Jag har ätit den förr till paj då den fungerat, men till varm choklad smakade den tyvärr hö. Tjockt, tungt hö. Väldigt mycket känslan av att äta en industriframställd ersättningsprodukt.

Läs även andra bloggares åsikter om mjölkfritt, varm choklad, go green, oatly, carlshamn mejeri

Ovanpå rev jag lite mörk choklad med apelsinsmak.

Nästa gång kör jag återigen på rismjölken och utan några gräddersättningsprodukter.

Mega-Muggen Arley XL har jag köpt på Indiska, men när jag mailade dem och frågade var den kom ifrån ville de inte svara mer specifikt än att den var från Kina och att "Denna leverantör har Indiska haft en långvarig relation med de senaste 10 åren."

Antibiotikakur 2

Jag är fortfarande sjuk.
Vårdcentralen tog emot mig gratis eftersom jag sökte för samma sak. Proverna kompletterades med prov från halsen. Läkaren kommer in, frågar hur jag mår. Bättre jämfört med innan, men inte bra och pencellinet har inte tagit som jag trodde var mitt svar.
Då säger han att även om jag mår bättre jämfört med förra veckan är mina prover sämre, jag har streptokocker i halsen. Penicillinet, kåvepenin, jag redan ätit är rätt behandling för streptokockerna, men då det ändå inte tagit så har jag fått byta till Dalacin. Kanske inte det första valet när man ammar, något jag specifikt sa till läkaren att jag gjorde.
Sjukskrivningen förlängdes till den 20:e då jag ska ha gått klart antibiotikakur 2.

Rapporterna om andra sjuka deltagare från Skymningsland som fått följdsjukdomar efter den inledande lajvförkylningen fortsätter trilla in på Facebook. Mest bronkit, lunginflammation, halsfluss och bihåleinflammationer.

Jag ska helst inte vila liggande, utan spenderar stor del av min dag sittandes, bland annat här vid datorn, så en del tid har jag orkat lägga på att planera två olika lajv. "Brave New World" med Nathan Hook, ett lajv om alternativa könsroller på 550talet och första delen av Grävarlajvserien Landsväg tillsammans med olika intresserade personer från Föreningen Solnedgång.

Åt mat med Teresa Axner, en begåvad singer songwriter, jag gjorde egen majonnäs och lyckades för första gången. Så jag, sambon och Teresa åt stekt laxfilé, ugnsrostade, timjanskryddade grönsaker från odlingslotten och den hemlagade majonnäsen och pratade drömtydning, lucid dreaming och återkommande drömmar i tonåren.

Läs även andra bloggares åsikter om lajv, Teresa Axner, mat

Akut Bronkit

Jag är sjuk och har varit det ett tag. Tillsammans med vännerna Dan och Sara hade jag varit iväg på lajvet Skymningsland, ett lajv som utspelade sig i ett Sverige 2018, efter att krig och farsoter decimerat befolkningen. Efter lajvet var det ett antal av oss som kände sig hängiga, för att sedan bli rejält förkylda. Det som har följt efter det har varit lunginflammationer, halsfluss, bihåleinflammationer och akut bronkit.
Jag kände mig dålig på tisdagen efter lajvet, hade feber och frossa i flera dagar. Efter ett tag gjorde bröstkorgen ont. Halsen. Bihålorna. Sökte vårdcentralen på tisdag morgon. De tog tempen och CRP. Sen fick jag träffa en läkare som lyssnade ordentligt på mina lungor. Hög CRP. Sjukskriven tills nästa tisdag.
Ska äta penicillin, och när jag börjar må bättre, ta lugna promenader. Helst undvika att vila liggande. Ta hostmedecin om jag verkligen måste. Men helst hosta upp skiten.
Läste en massa information om innehållet i hostmedecinen. Den är inte egentligen kompatibel med amning. Så den står på köksbänken nu. Det känns som att det var igår, efter två dagar på penicillin, som det började vända lite. Så idag har jag varit ute och luftat mig.
Men tror tyvärr att jag överansträngde mig.

Jag längtar till våren. Till Prolog 2011 Fantiserar lätt om att sitta i vårsolens Västerås med en kopp kaffe medan vuxna människor leker runt omkring mig.
Pratade med Johannes om att hålla i en programpunkt.
Det handlar såklart om sex.

Läs även andra bloggares åsikter om bronkit, lajv, prolog 2011

Mylla

Frida kommer över med W och han och BB leker tillsammans medan jag och Frida går igenom vilka lajvkläder hon kan låna till morgondagens lajv för barn. BB är mammig, vill vara i min famn. Vi hittar nästan allt vi behöver.

Vi tar på barnen regnkläder och beger oss ut i trädgården för att återigen rensa ogräs. Barnen leker/bråkar för det mesta glatt om en liten grön plastkratta som Frida tagit med ut till dem. Regnet hänger i luften och det är myggigt. BB hjälper mig rensa, blir efter en stund otålig och lätt ledsen. Jag tar henne i famnen och ger henne bröstet medan jag håller Frida sällskap. Jag sitter i fuktig mylla, där livet spirar med ett barn vid mitt bröst. Det känns bra. Det känns rätt.
Frida rensar kvickrot från en rabatt som ska innehålla smultron. BB somnar tungt i min famn, jag får vifta bort myggen från hennes panna och kinder. Regnet börjar falla. Vi är jordiga och lätt fuktiga. Lägger en sovande BB på liggunderlaget under en skyddande björk och vi samlar ihop trädgårdsredkapen i skottkärran.
Skopar upp BB i Patapum-selen och kör tillbaka skottkärran till förrådet. Ordentliga droppar faller nu, BB snusar mot mitt bröstben och vi två skiljs från Frida och W och genar hem igen genom trädgården.
BB sover så tungt att jag får av henne galonbyxor och fleecejacka i sängen utan att ögonlocken knappt fladdrar.

Som mat vispar jag ihop en omelett som jag fyller med rester, rökt korv, tacoköttfärs, stekt purjolök och burkmajs.

Jag bloggar.

Trädgårdsarbete

Jag och BB vaknar sent. Regnet öser ner. Efter en gemensam brunch på nudlar och bönröra letas regnbyxor till henne fram ur gömman med skänkta kläder. Gummistövlar sätts på mor och dotter och regnjackorna tas på.
Vi ska rensa rabatter i trädgården med Daphne och Frida och Fridas son. BB får gunga medan vi väntar på Daphne i regnet. BB skrattar.

För första gången är jag inne i verktygsrummet. Min känsla är en blandning av verktygskjul och klubblokal. Det finns en soffa, det finns möjlighet att göra kaffe. Det går att ha möten här, men det är svårt att släppa barnen fria, då det är gräsklippare och verktyg överallt. Kanske på barnfria dagar?

Jag och BB rensar i "vår" rabatt. BB hjälper till och delar den upphackade jorden i mindre bitar medan jag slänge kvickroten åt sidan. Myllan är lättarbetad med bra verktyg. Frida och sonen W kommer. BB och W leker, klättrar upp på en trädgårdsbänk. Båda har tagit av sina gummistövlar. Jag och Frida delar på rensningen i en rabatt. Daphne jobbar på uppe på en terass.

Efter en stund börjar BB gnälla. Dags att gå in. När hon fått på sig torra kläder och ammat lite somnar hon trots den sena uppstigningen.
Jag bloggar.

Läs även andra bloggares åsikter om trädgårdsarbete, barn, amning, gemenskap

Mjölkfritt dag 8

Sov större delen av dagen eftersom jag var sjuk, men fick stekt potatis, isterband, falukorv och stekfläsk till frukost. Rester och en snäll sambo.
Senare på dagen åt jag vitt ris och chili con carne som blivit över från någon lunch.
Sambon stod även för kvällsmaten, äggnudlar, stekt kyckling, wokade grönsaker samt äkta soja och flytande mjölkfritt margarin.

Vi tog oss till en affären som hade bra allergiutbud så jag fick hem lite mer havreglass av Oatly. Trodde ett tag att jag var helt återställd, men nu är jag trött och sliten igen och kanske ska trösta halsen med just den glassen.

Mjölkfritt dag 7

Frukost: Lepine med Becel. Coca Cola. Jag var trött, och höll på att bli sjuk. Inget kändes roligt, jag trodde Coca Cola skulle hjälpa.
Förmiddagsfika: Svart kaffe. Honungsvatten för att lindra min hals.

Lunch: Ingen, ingen aptit och ont i halsen.
Eftermiddagsfika. Lepine, becel och avocadoröra. Avocadoröran gjordes på en avocado, lite kallpressad rapsolja, en åttondels gul lök och örtsalt som kördes i lilla mixern och slevades upp på mackan. Till detta ett glas vatten. För hoppningsvis ska löken hjälpa min hals.
Nästan en påse Ahlgrens bilar.

Tidig kvällsmat: Stekt fläsk, stekt lök, kokt potatis, kokt broccoli. Coca Cola.

Sen sov jag i nästan tre timmar och när jag vaknade fick jag två mackor på Lepine, med Becel och nötrulle. Känner mig hungrig, vilket jag ibland gör när jag har feber.

Mjölkfritt dag 6

Åt ingen frukost då jag gick upp så sent, men till lunch blev det två små ekologiska bakpotatisar gjorda i mikrovågsugn med hemlagad currykycklingröra, baserad på majonnäs. Till det ett stort glas vatten.
Efteråt Löfbergs Lilas rättvisemärkta kaffe framför datorn med havremjölk och havregrädde i. Fundera på att äta den sista kakan från igår och sedan gå och handla på Lidl när dottern vaknat från sin tupplur och sambon är klar i duschen.

Fortfarande ambivalent till Lidl. Då det ligger nära, gång och cykelavstånd så bär vi på ett miljövänligt sätt hem varorna därifrån, och de har oftast ett miljö eller rättvisemärkta alternativ. Men det är mycket modifierad vete eller modifierad majstärkelse i deras produkter.

Sen kvällsmat: Stekt potatis och stekt falukorv. Stor portion kokt broccoli. Coca Cola.

Mjölkfritt dag 4

Frukost: Äggröra med cocosfett och havregrädden iMat från Oatly. Inget jag gör om. Cocosfettet gav det hela en Karribisk anstrykning och jag hade lika gärna kunnat ha i bitar av ananas. Det hade nog varit gott.

Lunch: Spaghetti och köttfärsåsen från igår. Till det ketchup från Johnnys. Ketchupen är jag dock skeptisk till. Den är gjord av tomatpuré, socker, vatten, ättiksprit, modifierad potatisstärkelse, salt, rapsolja, förtjockningsmedel (E 415), arom, syra (citronsyra), konserveringsmedel (E 202, E 211) och "kryddor". Är inte det lite mycket ingredienser?Dessutom är förpackningen liten och extremt lätt att ta för mycket av. Passar säkert ett ensamhushåll men skulle vara ett dyrt sätt att hålla en barnfamilj med ketchup.

Fika: Ett äpple

Kvällsmat: Stort glas Coca Cola och lättsaltade nachos från Lidl. Snart kommer Janne med grillad kyckling som får bli den riktiga kvällsmaten.

Mjölkfritt dag 3

Igår kväll gjorde jag en mjölkfri smoothie på färsk ananas, två bananer och en dl frysta blåbär. Jag spädde den med vatten och tillsatte en matsked linfröolja. Denna intogs sedan i badkaret och den var även populär hos dottern. Bra det där, att äta blåbärsprodukter redan placerad i badkaret.

Frukost: Gjorde en ny omgång fruktsmoothie till frukost så nu har jag plötsligt ätit en massa frukt. Drack kaffe med havremjölk och åt lite lepinebröd med Becel.

Lunch: Åt denna måltid på öppna förskolan då dom hade matlag och haft vissa avhopp så att det fanns mat över till oss andra. Det var pastasallad med kyckling och speciellt kycklingen var väldigt god. Till det vatten, men även ett glas Pommac som någon av mammorna hade köpt för att fira att Öppnis är tillbaka i sina vanliga lokaler.

Handlade på vägen hem och skaffade mer havremjölk samt något som kallade "i mat" som var som en havrebaserad matlagningsgrädde. Tänkte att jag skulle ha den i köttfärsåsen ikväll.

Vad som händer resten av dagen är inte avgjort än. Blev tillfrågad om jag ville löpträna men är ensam med dottern till ikväll så det får bli en annan gång.

Uppdaterat: 23.09

Gick till Café Talang (http://talang.se/) och pratade med Siri som jobbar där om vad jag kunde äta för något efter att ha förklarat läget. Hon läste igenom innehållsförteckningen för deras bröd och fann att ljus baguette var mjölkfri, använde ett matfett anpassat för veganer och fyllde baguetten med sallad, tomat, majonäs, räkor och skinka. Det var jättegott och det faktum att hon tog sig tiden för min skull betydde mycket. Till det köpte jag en halvliters cola, men den avslutade jag först nu till kvällsmaten.

Kvällsmat: Spaghetti och köttfärsås gjord på blandfärs stekt i rapsolja. Tillsatte rotselleri, köttbuljong från tärning, burktomater, soja, riven och hackad vitlök, nymald svartpeppar, hemodlad basilika och redde den men vetemjöl.